健康というテーマについて、私の思うこと、体験したこと、学んだことを書いていきます。
小さい頃、体の弱かった筆者。（DESEASEの項参照）
友人の死をきっかけに出会ったマクロビオティック。
そして人とのかかわりや書物などから学んだことをつづっています。

（最終更新：20.02.04）